Dankbarkeit und Achtsamkeit
Dankbarkeit, Loslassen und die Akzeptanz der eigenen Schattenseiten - diese Fähigkeiten sind nach Ansicht des Psychologen und Theologen Hans Gerhard Behringer die besten Begleiter für die späteren Jahre.
Schlaf
Klarträume sollen bei der Bewältigung von Alpträumen helfen...
Mann liegt im Bett und bekämpft Schatten-Drache mit Schwert.
Wenn der Körper am tiefsten schläft, ist das Gehirn aktiv. Therapeuten wollen mit "Klarträumen" bei Schlafstörungen helfen.
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